Эфирные масла для лечения горла

Эфирные масла для полоскания горла

При боли в горле многие люди сразу же начинают принимать таблетки, которые, конечно, решают проблему, но и приносят вред организму из-за высокого содержания синтетических компонентов. Быстро справиться с болезнями горла и другими простудными и воспалительными явлениями помогут натуральные средства, среди которых достаточно известные – эфирные масла.

Особенности

В борьбе с простудой людям издавна известна целительная сила народных средств, в том числе и лекарственных растений. Большим успехом среди пациентов пользуются ароматные травы и масла из них.

Эфирное масло – это жировая вытяжка из растений, полученная с помощью специальной обработки. В данном натуральном продукте сконцентрированы все активные и полезные вещества, которые оказывают лечебный эффект при различных заболеваниях или состояниях.

Действие эфирных масел на человеческий организм многогранно:

  • Бактерицидное.
  • Бактериостатическое.
  • Противовирусное.
  • Заживляющее.
  • Иммуномодулирующее.
  • Успокаивающее.
  • Профилактическое.

Эфирные масла для горла чаще всего используются в виде вспомогательных средств, а не как самостоятельное лекарство.

Виды масел

Сегодня на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент аромамасел. Рассмотрим наиболее эффективные средства, предназначенные для лечения болезней горла:

  1. Эвкалиптовое. В составе масла – более 40 действующих веществ, среди которых флавоноиды, дубильные вещества и антиоксиданты. Средство успешно борется со стрептококком, стафилококком, а также с бактериями, вызывающими ангину, фарингит, тонзиллит, ларингит. Лечебные свойства эвкалипта давно признаны официальной медициной как укрепляющие иммунитет и улучшающие работу дыхательных путей.
  2. Лимонное. Благодаря антибактериальным свойствам, масло уничтожает патогенную микрофлору, вызывающую заболевания горла. Средство выводит из организма токсины и тонизирует.
  3. Мятное. Действует успокаивающе при любых проявлениях простуды (насморк, кашель, боль в горле). Кроме этого, средство помогает от тошноты, диареи и спазмов.

Во время лечения эфирными маслами происходит также и ароматерапия, которая положительно влияет на состояние нервной системы. А это немаловажно для достижения главной цели – выздоровления.

Показания к использованию

Эфирные масла в лечении горла успешно применяют при таких патологиях:

  • Ларингит. Инфекция, поражающая гортань, проходит быстрее и легче, если применять эфирные масла. Активные вещества состава обволакивают глотку, снимают воспаление и оказывают лечебное воздействие.
  • Боли в горле при ОРЗ, ОРВИ, ангинах. При данных заболеваниях слизистая горла пересушена, ситуацию усугубляет покраснение и кашель. Эфирные масла обеспечивают смягчающее действие, а их антибактериальные свойства избавляют от болезнетворных микроорганизмов.
  • Фарингит. Эфирные масла эффективно помогают снять воспаление слизистых оболочек, а также лимфатических тканей гортани даже при наличии гнойного налета. Промывание горла с добавлением эфирных масел мягко удаляет гной с поверхности миндалин и борется с инфекцией благодаря антибактериальным компонентам натуральных средств.
  • Повреждение голосовых связок, охриплость. Данное заболевание нередко встречается у ораторов, певцов и т. п. Эфирные масла смягчают, успокаивают и восстанавливают ткани больного органа.

Ароматические масла не только успешно лечат описанные ЛОР-патологии, но и оказывают профилактическое действие (например, в случае эпидемии).

Способы применения

Эфирные масла для лечения горла используются в различных формах:

  1. Полоскания. Для их проведения нужно взять не концентрированное масло, а его раствор. Для этого в стакане теплой воды интенсивно размешайте 8 капель масла и сразу же прополощите горло. Таким способом промывают глотку до 5 раз в сутки. Вследствие полоскания удаляется патогенная микрофлора, гнойный налет, на поврежденные ткани восстанавливаются при попадании на них заживляющих и смягчающих веществ, содержащихся в эфирных маслах.
  2. Ингаляции. Раствор для процедуры готовят из 1 литра теплой воды и 15–20 капель ароматического масла. Летучие вещества, после их вдыхания, оседают на воспаленные поверхности и оказывают лечебное действие.
  3. Массаж. Выполняя массаж шеи, грудной клетки и воротниковой зоны, можно добавить к крему 10 капель эфирного масла. Часть вещества проникнет в организм через кожу, а вдыхание паров принесет терапевтический эффект.

Ароматерапевтическую смесь можно использовать как основную, так и сочетать с другими маслами (всего в составе должно быть не более 5 видов масел) или компонентами.

После проведения процедуры желательно не разговаривать и не принимать пищу в течение хотя бы 30 минут, чтобы закрепить действие лекарственных компонентов.

Рецепты

Приведем несколько способов использования аромамасел для лечения различных заболеваний горла:

При всех описанных состояниях также будет полезно проведение домашних сеансов ароматерапии с использованием аромалампы. Действие эфирного масла распространится на обширную территорию и кроме лечебного эффекта послужит хорошей профилактикой заражения инфекцией других членов семьи.

Эффективность

Причиной боли в горле зачастую является инфекция, а эфирные масла благодаря своим свойствам, способны бороться с ней. Происходит системное действие против вирусов и бактерий, практически не возникают побочные эффекты, благодаря чему масла часто применяют в лечении детей и беременных женщин. Также следует отметить отсутствие привыкания к эфирным маслам, что дает возможность использовать их неограниченное количество времени.

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И в вопросах профилактики вирусных и многих других заболеваний эфирные масла окажут неоценимую помощь.

Источник: elaxsir.ru

Эфирные масла для лечения горла

В лечении заболеваний горла широко используются различные масла растительного происхождения. Условно эти продукты делят на эфирные и ароматические, в зависимости от того, имеются ли там и в каком именно количество эфирные летучие компоненты. Эфирные масла применяются как самостоятельное лечебное средство, а вот ароматические, или базовые масла, о которых мы расскажем в этой статье, чаще служат дополнением к основной терапии, способом снять те или иные симптомы и облегчить состояние пациента.

Содержание статьи

Эти вещества получают преимущественно при помощи метода холодного отжима с последующей фильтрацией. Такой способ выделения масляных компонентов из натуральных плодов обладает важным преимуществом – в процессе извлечения полезных соединений на сырье не действует повышенная температура. А ведь многие вещества, входящие в состав продукта, распадаются при нагревании, утрачивая лекарственную ценность.

То есть ароматическое масло, полученное с использованием технологии холодного отжима, полностью сохраняет лечебные свойства.

Персиковое

Эту субстанцию получают непосредственно из косточек персика. Их прессуют холодным методом, а затем дополнительно отжимают и отфильтровывают масляную составляющую. В этом продукте содержится много витамина С и А, а также антиоксидант – витамин Е. Также персиковое масло богато мироэлементами: железом, нужным для кроветворения, калием и натрием – ионами-электролитами, йодом, необходимым щитовидной железе, и др. В больших количествах тут присутствуют жирные кислоты, имеющие растительное происхождение и относящиеся к «полезным» полиненасыщенным соединениям.

Персиковое масло оказывает успокаивающее действие на слизистую горла при воспалении, усиливает регенерацию поврежденных клеток. Важной особенностью этого продукта является способность уменьшать отеки тканей. При патологиях горла и гортани с затруднениями глотания и дыхания такой персиковый препарат существенно облегчит состояние больного. Применять это лекарство рекомендовано даже у маленьких детей и в период беременности, когда традиционные сосудосуживающие средства противопоказаны.

Абрикосовое

В состав этого продукта входят ненасыщенные жирные кислоты, токоферолы, калий и магний, стеарины, витамин С и витамины группы В. Данный препарат используется для:

  • увлажнения слизистых оболочек горла при сухом кашле и воспалении;
  • снятия острых кашлевых приступов;
  • создания основы для препаратов с эфирными компонентами.

Применение абрикосового масла для горла показано только в виде полосканий. При приеме внутрь амигдалин (одно из составляющих веществ) метаболизируется и превращается в синильную кислоту – токсичное соединение.

Облепиховое

Этот продукт включает в состав каротиноиды, некоторые аминокислоты растительного происхождения, минеральные соединения, токоферолы и обширный витаминный комплекс. Кроме этого, здесь присутствуют фитонциды – вещества, оказывающие бактерицидный эффект, что особенно важно при патологиях горла, зачастую вызываемых бактериальной инфекцией.

Благодаря такому богатому составу, действие облепихового масла включает:

  • легкое обезболивание;
  • подавление воспаления;
  • стимуляцию регенерации тканей;
  • уничтожение бактерий;
  • поддержку иммунной системы

Этот продукт противопоказан к применению при холециститах в острой фазе, панкреатитах, гепатитах и желчекаменной болезни.

Шиповниковое

Данный растительный продукт богат аминокислотами, которых тут содержится 15 видов. Это делает масляный экстракт шиповника особенно ценным для иммунной системы, поскольку аминокислоты – это строительные «кирпичики» иммунитета. Дополнительно сюда входят витамины Е и С, полный комплекс витаминов группы В, фитонциды и большое количество микроэлементов.

Масло шиповника имеет следующие эффекты:

  • противовоспалительный;
  • бактерицидный;
  • желчегонный;
  • регулирующий тонус сосудов.

Из тех воздействий, которые оказывает это масло для горла, в первую очередь важна способность подавлять воспалительные процессы и уничтожать патогенные микроорганизмы. Регуляция сосудистого тонуса тоже имеет значение, особенно при отечности тканей.

Важно! Экстракты шиповника не применяются при патологиях поджелудочной железы и желчного пузыря.

Показания к использованию масел

  1. Ангины, острые респираторные вирусные заболевания и другие инфекционные поражения горла. Инфекция на слизистой приводит к воспалению и пересушиванию тканей. Это вызывает боль и кашель, ухудшающий ситуацию. Смягчающие эффекты масел избавят от этого симптома, а дезинфицирующий эффект поможет уничтожить бактерии на внутренней поверхности горла.
  2. Фарингит – воспаление слизистых оболочек и лимфатических тканей глотки. Ароматические масла при этой патологии применяются для полосканий даже в случае присоединения гнойного компонента. Более того, промывания горла помогут мягко убрать гнойный налет на поверхности миндалин.
  3. Ларингит – воспалительное поражение гортани, которое вызывается преимущественно инфекционными агентами. Ароматические масла снимают болевые симптомы при этом заболевании и улучшают состояние пациента.
  4. Повреждение голосовых связок. Данный симптом как сопровождает многие воспалительно-инфекционные поражения горла, так и встречается в виде профессионального заболевания у певцов, ораторов и т.д. В любом случае проявлением такой травмы становится невозможность полноценно пользоваться своим голосом. Орошения ароматическими маслами довольно быстро приводят связки в норму, но такая процедура обычно выполняется в амбулаторных условиях.

Способы применения ароматических масел

Наиболее распространенной процедурой являются полоскания горла. Но для промывания используется не чистое масло, а его раствор. Для приготовления такого средства в 1 стакан теплой воды надо добавить 10-12 капель ароматического средства. Масляная фракция не растворится в воде, но интенсивным размешиванием нужно придать ей мелкодисперсную структуру и сразу же приступать к полосканию. Такую процедуру проводят 5 раз в сутки.

Ароматические масла широко применяются и для ингаляций. Летучие вещества, поднимающиеся вместе с паром и вдыхаемые пациентом, оседают непосредственно на том месте, где необходимо их воздействие. Для увеличения эффективности ингаляций жидкости изготавливают с добавлением эфирных масел (в основном пихтового или эвкалиптового). В этом случае ароматическое соединение служит базой, основой для препарата, позволяя эфирным масляным компонентам более полно растворяться в воде. На 1 литр воды нужно взять 20 капель аромамасла и 5-6 капель масла эфирного.

Ароматические масляные смеси используются и в виде капель, которые наносятся непосредственно на поверхность языка. Под действием тепла в ротовой полости летучие компоненты быстро испаряются и проникают в глотку и полость носа. Наконец, возможно применение аромамасел для прямого нанесения на слизистую оболочку горла.

Это гарантирует наиболее полную доставку действующих веществ к пораженной области. Но использовать данную методику надо очень осторожно, поскольку существует высокий риск травматизации воспаленной слизистой оболочки.

Важно! Смазывание не применяется при ангинах с гнойным компонентом.

Травмировать гнойные фолликулы в домашних условиях нельзя – это приводит к серьезным осложнениям.

Общие рекомендации

Полезным свойством аромамасел является отсутствие привыкания к ним. То есть использование таких продуктов никак не ограничено по времени. Хранить ароматические масла надо там, где эти продукты будут недоступны детям. Такие смеси обычно чувствительны к воздействию солнечных лучей, поэтому позаботьтесь о защите от света: поместите аромамасло в емкость, изготовленную из затемненного стекла. Не забывайте о летучих компонентах продукта – плотно закрывающаяся пробка не позволит им испариться. Оптимальная температура для хранения таких смесей – 10-150С. При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций срок годности ароматических продуктов составляет примерно 6 месяцев.

Источник: globalmedclub.ru

Эфирные масла для лечения горла

Войти

Лечение больного горла одиночными эфирными маслами.

Масло Лимона (Lemon) – стимулирует выработку лейкоцитов, что позволяет укреплять иммунную систему. Обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Является мощным средством, содержащий витамина C, что увеличивает микроциркуляцию.

Пару капель добавлять в теплую воду, можно с одной чайной ложкой меда. Хорошо размешать и пить каждые 2-3 часа.
Полоскание горла водой с двумя каплями лимона.
Наносить по 2-3 капли на горло, шею.
Распылять в диффузере.

Масло Орегано (Oregano) – является одним из самых мощных антимикробных эфирных масел. Антибактериальное, антипаразитическое, иммуностимулятор. Поддерживает дыхательную систему.

Наносить на 2-3 кап. на горло, грудь, разбавляя с оливковым маслом.
Принимать в капсуле внутрь, как пищевую добавку.

Масло Перечной мяты (Pepermint) – Антивоспалительное, антивирусное, болеутоляющее средство. Усиливает эффект других масел.

Наносить на горло, грудь.
Капать по одной капле в рот.
Принимать в капсуле, как пищевую добавку.
Распылять в диффузере.

Масло Ладана (Frankincense) – антиопухолевое, иммуностимулятор. Раньше это масло использовали, от всех болезней известных человечеству. Ладан содержит сескитерпены, стимулируюшие лимбическую систему музга и гипоталамус, шишковидную железу и гипофиз.

Наносить пару капель на грудь, шею.
Принимать, как пищевую добавку.

Масло Кипариса (Cypress) – антивоспалительное, антивирусное.

Наносить на горло, шею, грудь.
Полоскать, добавляя пару капель в воду.
Принимать как пищевую добавку.

Масло Чабреца (Thyme)– в высшей степени антимикробное, антигрибковое, антивирусное, антипаразитическое. Основным компонентом масла чабреца является тимол, он входит в состав многих лекарств продающихся без рецепта, полосканий для рта и дезинфицирующих средств.

Наносить на горло, шею, грудь, разбавляя с оливковым маслом.
Полоскать, добавляя пару капель в воду.
Принимать как пищевую добавку.

Масло Мирра (Myrrh) – сильный антиоксидант, антиопухолевое, антивоспалительное, антивирусное, антипаразитическое средство, анальгетик/анастетик.

Наносить на горло, шею, грудь, разбавляя с оливковым маслом.
Полоскать, добавляя пару капель в воду.
Принимать, как пищевую добавку.
Распылять в диффузере.

Масло Гаултерия (Wintergreen) – мощное антивоспалительное, анальгетик/анастетик.

Наносить на горло, шею, грудь, разбавляя с оливковым маслом.
Полоскать, добавляя пару капель в воду.
Принимать, как пищевую добавку.

Масло Гвоздики (Clove) – антимикробное, противоопухолевое, антивирусное, антиоксидант, противоспалительное.

Наносить на горло, шею, грудь, разбавляя с оливковым маслом.
Полоскать, добавляя пару капель в воду.
При щекочущем кашле капнуть одну каплю на спинку языка.
Принимать, как пищевую добавку.

Масло Эвкалипта (Eucalyptus radiate) – антибактериальное, антивирусное, антивоспалительное, отхаркивающее средство.

Наносить на горло, шею, грудь.
Принимать как пищевую добавку.
Вдыхать, распылять в диффузере.

Рецепты для самостоятельного смешивания и приема внутрь:
(при обострении, принимать каждый 3-4 часа, добавляя в капсулу масла, которые приведены ниже)

1. воспаленное, больное горло

2 капли Thyme
2 капли Cypress
1 капля Eucaliptus radiate
1 капля pepermint
1 капля Myrrh

2. воспаленное, больное горло

2 капли Eucaliptus radiate
5 капель Lemon
2 капли Wintegreen

3. Стрептококковая инфекция

1 капля cinnamon
6 капель lavender
2 капли oregano

4. Формула антибиотик

10 капель Lemon
4 капли Clove
4 капли Frankincense
3 капли Oregano.

Я рекомендую использовать эфирные масла Young Living, они являются терапевтического класса, пройдены все наивысшие проверки и стандарты, являются съедобными, не содержат синтетических добавок, для производства используются органические растения, выращенные на не удобренных почвах.
Масла являются свежими дистиллированными, производимые на низких температурах, что позволяет сохранить все хрупкие химические компоненты.
Если вы используете эфирные масла других фирм, узнайте соответствуют ли они требованиям описанным выше.

Советую масла Young Living, так как они испытаны и испробованы нашей семьей. За другие марки отвечать не могу.

Источник: essential-olis.livejournal.com

Эфирные масла от ларингита, фарингита и боли в горле

При лечении ларингита и фаринита эфирными маслами готовят смеси для приема внутрь, полоскания горла и массажа грудной клетки. Базовыми компонентами ароматерапии при ларингите и фарингите являются тимьян с тианолом или найоли. Если предстоит лечить любое другое заболевание дыхательных путей, сопровождающееся сильной болью в горле, за основу берется масло чайного дерева.

Рецепты с эфирными маслами при ларингите и фарингите

Ларингит и фарингит — это два заболевания горла, которые, несмотря на схожесть названий, отличаются друг от друга причинами возникновения. Несмотря на то, что причины разные, лечение фарингита и ларингита почти не отличается. Как следует из названия, ларингит — это воспаление слизистых оболочек гортани (от лат. larynx — гортань), связанное, как правило, с простудным заболеванием либо с такими инфекционными заболеваниями, как корь, скарлатина, коклюш.

Развитию заболевания способствуют перегревание, переохлаждение, дыхание через рот, запыленный воздух, перенапряжение голоса (у певцов и преподавателей). Ларингит часто сопровождается фарингитом — воспалением слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки (от лат. pharynx — глотка), который возникает вследствие вдыхания горячего, холодного или загрязненного воздуха, или под влиянием химических раздражений.

При ларингите и фарингите отмечаются отечность и болезненность пораженной зоны, кашель, охриплость или полная потеря голоса, затрудненное дыхание (особенно у детей) и боль при глотании.

Первый сигнал тревоги — э то изменение голоса — хриплый голос у детей (особенно раннего возраста от 1 до 3 лет) и охриплость у взрослых.

У детей ларингофарингит часто возникает как следствие ринофарингита, а у взрослых как последствие насморка или бронхита. Поскольку наиболее часто это заболевание носит вирусный характер, лечение антибиотиками оказывается неэффективным. Дело в том, что воспаление гортани усугубляется кашлем: чем сильнее кашель, тем сильнее воспаление. Поэтому бороться надо с кашлем и, разумеется, с болевыми ощущениями, характерными для любого воспаления. Однако, если ларингофарингитом болен ребенок, следует немедленно обратиться к врачу.

Для приема внутрь при ларингите или фарингите капните 1 каплю эфирного масла тимьяна с тианолом или 1 каплю эфирного масла найоли на ½ кусочка сахара или таблетку с нейтральным содержимым (плацебо) и держите под языком до полного рассасывания 4-6 раз в день.

Для массажа смазывайте шею в том месте, где болит.

Для приема внутрь и полоскания горла при фарингите или ларингита смешайте во флаконе:

  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 10 капель
  • Эфирное масло найоли или каепутового дерева 10 капель
  • Эфирное масло мяты перечной 10 капель
  • Эфирное масло чабера садового душистого 10 капель

Капните 2 ка пли смеси на ½ кусочка сахара или таблетку с нейтральным содержимым и держите под языком до полного рассасывания 4-6 раз в день.

Растворите 4 ка пли смеси в стакане воды, добавьте щепотку крупной соли и полощите этим составом горло 3-4 р аза в день. П осле полоскания не глотайте, а сплевывайте раствор!

Для массажа при ларингите смешайте:

  • Эфирное масло дерева Хо 1 каплю
  • Эфирное масло чайного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Масла сладкого миндаля 12 кофейной ложки

Интенсивно массируйте шею в области миндалин 3-4 раза в день.

Для приема внутрь взрослым и детям старше 12 лет попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава:

  • Эфирного масла душицы обыкновенной 20 мг
  • Эфирного масла чайного дерева 20 мг
  • Эфирного масла тимьяна с тианолом 20 мг
  • Эфирного масла гвоздичного дерева 20 мг

Принимайте по 2 капсулы во время каждого приема пищи 3 раза в день в течение 3 дней, затем по 1 капсуле 3 раза в день.

Для суппозиториев с маслами при фарингите попросите фармацевта изготовить суппозитории следующего состава:

  • Эфирного масла равинтсары или коричника камфорного 70 мг
  • Эфирного масла тимьяна обыкновенного с тианолом 50 мг
  • Эфирного масла чайного дерева 30 мг
  • Масла зверобоя продырявленного 20 мг

Используйте по 1 суппозитории 3 раза в день в течение 2 дней, затем по 1 суппозиторию 2 раза в день в течение 3 дней.

Дополнительные рекомендации:

  • Молчите и не разговаривайте в течение нескольких дней.
  • Не пейте горячих напитков — они нанесут серьезный вред и без того хрупкой и воспаленной слизистой оболочке. Любая жидкость должна быть только теплой, это подействует успокаивающе. Чай или целебный настой из трав с медом временно облегчает состояние.
  • Полностью исключите употребление молочных продуктов до полного исчезновения симптомов.
  • При рецидивирующих ларингитах обратитесь к врачу и пройдите необходимое обследование для выявления причин.
  • Хорошенько увлажните воздух в жилых помещениях, особенно в детской. Приобретите увлажнитель или поставьте в углу большой таз с водой.
  • У детей часто отмечается так называемый «лающий» кашель и затрудненное дыхание, чего не бывает у взрослых. Поэтому лечение должно соответствовать симптоматике и возрасту больного!

Далее вы узнаете, какие использовать эфирные масла при фарингите или другом заболевании дыхательных путей, сопровождающемся болью в горле

Эфирные масла от боли в горле

Боль в горле — это именно боль в горле. Ни ангина, ни простуда, просто болит горло. Для миллионов людей это классический случай. Надо сказать, что горло, которое состоит из глотки (части верхних дыхательных путей) и гортани (орган голосообразования, соединяющий глотку с трахеей), представляет собой своеобразный коридор, расположенный на стыке дыхательных путей и пищеварительного тракта. Поэтому боль в горле дает частые осложнения со стороны этих систем. Обычное раздражение, возникшее в результате громкого пения в караоке-клубе или выхода на мороз без шарфа, может вызвать боль в горле!

Для приема внутрь:

  • Добавьте 2 капли в чайную ложку меда и держите во рту до полного рассасывания 3-5 раз в день.

Для массажа при фарингите смешайте:

  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Эфирное масло чайного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло найоли или каепутового дерева 1 каплю
  • Эфирное масло лавра благородного 1 каплю
  • Масла календулы 2 капли

Втирайте массирующими движениями вдоль всей поверхности горла 3 раза в день в течение 3 дней.

При болях в горле, сопровождающих фарингите или ларингите смешайте:

  • Эфирное масло чайного дерева 1 каплю
  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю

Добавьте смесь эфирных масел в чайную ложку меда и растворите в настое тимьяна. Пейте медленно, маленькими глотками.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло эвкалипта лучистого 1 каплю
  • Эфирное масло равинтсары душистой 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тианолом 1 каплю
  • Масла календулы 1/2 кофейной ложечки

3 каплями смеси смазывайте переднюю часть шеи, легкими массирующими движениями втирая в область миндалин. Повторяйте 3 раза в день в течение 3 дней.

Дополнительные рекомендации:

  • Обеспечьте горлу покой: молчание, тепло, отсутствие острой и горящей пищи, теплый шарф.
  • Для смягчения и уменьшение воспаления слизистой воспользуйтесь проверенной смесью лимона с медом. Почему бы вам не приготовить теплый лимонный напиток, который рекомендуется при занятиях зимними видами спорта? Выдавите в чашку сок 1 лимона, добавьте горячей воды и кофейную ложку меда. Целебный напиток готов!

Источник: www.5lepestkov.com