Массаж – помощь при кашле

Массаж при кашле: эффективно и без лекарств

С простудными заболеваниями наверняка сталкивался каждый. С кашлем конкретно – тоже. Это состояние бывает настолько изнуряющим, что буквально выматывает больного. Приходится применять много всяческих лекарственных средств, отваров, настоек, чтобы облегчить течение болезни. Но не все знают, что массаж при кашле тоже может быть действенным лечебным средством.

Преимущества массажа при кашле

Основная задача при лечении кашля, как патологии, состоит в том, чтобы вывести бактериальную мокроту из бронхов. Если этого не сделать, может начать развиваться бронхит, а воспалительный процесс может опуститься до лёгких, что приведёт уже к тяжёлому заболеванию, терапия которого будет длительной.

Массаж может реально стать той процедурой, которая отвод мокроты значительно облегчит.

Обратите внимание! При сухом кашле делать его в качестве лечебной процедуры нецелесообразно. Сначала следует добиться появления кашля с мокротой, который и начнёт выводить слизь.

При помощи массажа можно добиться следующего эффекта:

  • процедура размягчает мокроту и упрощает её выход наружу;
  • укрепляется мускулатура грудной клетки и спины;
  • стабилизируется дыхание — при данной патологии это существенно облегчает состояние больного;
  • рёбра приобретают большую подвижность и при вдохе активнее раскрываются.

Установлено, что после грамотного воздействия усиливается действие медикаментов. Организм более податливо реагирует на лекарственные средства.

Типы массажа

Эта процедура бывает разной по технике исполнения и цели процедуры. Выбор зависит от врача и состояния больного. Применяются как самые простые виды, так и особые – для проведения которых придется посещать специализированный кабинет в поликлинике.

Перед проведением массажа желательно подготовиться. Существует ряд рекомендаций:

  • подготовка — необходимо подготовить организм и помещение. Не рекомендуется делать массаж сразу после приема пищи и на голодный желудок – лучше, через час после еды. В помещении проветрено, температура должна быть комфортной для организма – не менее 23 градусов.
  • разогрев – перед любыми действиями проводится разогрев тканей и мышц. Если приступить к особо сильным манипуляциям без разогрева, можно получить травму.

Но, самое главное правило любого массажа – пациент не должен испытывать болевых ощущений. Если появляется боль — сразу остановитесь.

Дренажный

Самый простой и часто применяемый вид подобного воздействия. Но это вовсе не значит, что он не даёт положительного эффекта. Наоборот, этот вид воздействия на мускулатуру облегчает состояние практически сразу:

  • под живот пациента укладывается валик, чтобы в лежачем положении передняя часть тела была немного наклонена вниз;
  • процедура производится после проведения начального классического массажа для расслабления всей мускулатуры;
  • массированные движения производятся снизу вверх, чтобы помочь оттоку мокроты.

Проводится в течение 30 минут. Отличительная особенность – в некоторых случаях дренажный массаж настолько эффективен, что отток мокроты начинается уже на массажном столе.

Вибрационный

Этот вид разрешается применять даже грудным детям. Он отличается простотой и длится относительно недолго. Выполняется по следующей технологии:

  • приблизительно за полчаса до предполагаемого сеанса пациенту рекомендуется дать отхаркивающее средство;

Важно! Если речь идёт о маленьком ребёнке, то лучше вместо отхаркивающего средства использовать сироп.

  • перед непосредственно вибрационным массажем спину больного нужно в течение минуты расслабить поглаживающими движениями;
  • сам процесс состоит в постукивании спины ребром ладони, прилагать большие усилия при этом не следует;
  • по окончании процедуры может возникнуть кашель с отходом мокроты, этого опасаться не стоит – именно он свидетельствует об успешности процедуры;

По продолжительности сеанс занимает 5-10 минут для взрослых и 1-2 минуты для детей. Выполнять рекомендуется дважды в день – утром и вечером.

Медовый

Этот вид считается очень действенным, но может производить болевой эффект, поэтому детям его делать нужно очень осторожно, а состояние взрослых нужно контролировать.

Действия должны быть такими:

  • на спину больного от шейного отдела до окончания лопаток наносится мёд;
  • аккуратными поглаживаниями он равномерно распределяется;
  • потом нажим усиливается, движения могут быть круговыми или распределяться сверху вниз;
  • ладонь следует резко прижимать, потом так же резко отрывать;
  • в результате этих действий мёд соберётся в массу тёмного или серого цвета, которую необходимо убрать;
  • после процедуры спина тщательно укрывается для сохранения тепла.

Обычно такой массаж прописывается ещё при сухом кашле, чтобы перевести его в кашель с мокротой и добиться её выхода из бронхов.

Точечный

Такую процедуру желательно выполнять только специалисту. Вместе с тем, точечный массаж не доставляет неприятных ощущений даже ребёнку. Заключается он в лёгком поглаживании и вибрационном нажатии определённых точек на спине.

Точки для массажа при кашле:

  • две первых точки находятся по обеим сторонам позвоночника в 1,5 см от основания черепа;
  • ещё две по сторонам сустава, который явственно выпирает при наклоне шеи;
  • следующая пара находится рядом с позвоночником на линии сердца;
  • две точки – на линии ключицы с грудиной;
  • одна единственная – в ключичной впадине.

На каждую точку необходимо поставить палец и с небольшим усилием надавливать, при этом нужно немного вибрировать пальцем. Каждая точка прорабатывается 1-2 минуты, сила нажима на точку постоянно меняется от слабого до сильного.

Баночный

Для такого массажа применяются специальные медицинские банки. Перед использованием их держат над горящей ватой и тут же прикрепляют к спине. Из банок выжигается кислород, и из-за образующегося вакуума, они прекрасно крепятся к коже.

Последовательность движений выглядит так:

  • две банки прикладываются к спине по обеим сторонам середины позвоночника;
  • их двигают по направлению к плечам, возвращаясь к позвоночнику;
  • движения должны быть круговыми или напоминать восьмёрку;
  • так же поступить и с остальными банками;
  • оду из них следует поместить у основания шеи и покрутить по часовой стрелке;
  • после процедуры пациента оборачивают в одеяло.

Чтобы банки лучше скользили по коже, перед массажем, спину можно смягчить специальными маслами и жирным кремом.

Массаж у детей

Все вышеперечисленные виды массажа можно делать и детям, буквально уже с рождения. Родители сами могут выполнять необходимые действия на дому. Необходимость массажа у детей при кашле возникает при следующих заболеваниях:

  • при очевидной простуде;
  • во время бронхита;
  • показанием являются пневмония и эмфизема лёгких.

Все движения выполняются легко и с минимальным усилием. Детская кожа особо чувствительна, поэтому грубая сила может привести к неприятным последствиям.

Противопоказания

Единое правило проведения подобной лечебной процедуры: её следует применять лишь на 4-5 день после начала заболевания, не раньше. Также существует ряд противопоказаний, при наличии которых от массажа лучше отказаться.

Не стоит делать массаж:

  • при повышенной температуре;
  • низкой массе тела пациента;
  • повышенном артериальном давлении:
  • травмах грудной клетки;
  • болезнях кишечника;
  • повышенной чувствительности кожи;
  • осложнениях основного заболевания.

При проведении медового массажа необходимо учитывать возможную аллергическую реакцию на продукты пчеловодства. Нельзя массажировать пациента сразу после еды.

Заключение

Значение массажа при лечении кашля нельзя недооценивать. Часто именно массаж области грудной клетки позволяет мокроте отойти быстро и без болевых ощущений. Особенно это актуально для грудных детей, которым практически невозможно объяснить, что именно кашель позволяет избавиться от мокроты.

Источник: vmassazh.ru

Массаж – помощь при кашле

Массаж – очень древний способ мануального воздействия на человеческий организм, который при правильном использовании дает мощный лечебный эффект. Конечно же, максимальный результат наблюдается после курса массажа, проведенного опытным специалистом, имеющим глубокие знания анатомии и физиологии человека. Но некоторые его виды можно делать и самостоятельно в домашних условиях при лечении острых респираторных заболеваний и сопутствующего им кашля.

Содержание статьи

Как действует массаж

Правильно проведенный массаж на организм оказывает комплексное воздействие. Происходит это потому, что давление оказывается на биологически активные точки, которые являются проекцией внутренних органов на поверхности тела человека. Опытный массажист может регулировать глубину и интенсивность такого воздействия, ориентируясь на общее состояние пациента и конкретную проблему.

После курса массажа у больного наблюдается:

  • стойкое снижение болевого синдрома;
  • активизация работы органов и систем;
  • укрепление иммунитета;
  • прилив энергии и повышение настроения;
  • ускорение восстановительных процессов;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы.

А это означает, что ускоряется процесс выздоровления, а у самого больного появляются дополнительные силы для борьбы с недугом.

Массаж при кашле должен выполняться так, чтобы в качестве дополнительного эффекта получить облегчение отхождения мокроты и очищение легких и бронхов от скопившейся слизи. Достигается это при помощи специальных техник массажа.

Показания к процедуре

Надо учитывать, что помогает массаж не при всех видах кашля. Так, при аллергическом он может только ухудшить ситуацию, обострив приступ. Причиной аллергического кашля является раздражение гортани, ее отек и спазм бронхов, вызванные аллергеном. Поэтому и избавиться от него быстро можно только одним способом – принять антигистаминный препарат, который быстро купирует приступ.

Читайте также:  Температура и кашель у ребенка

Зато при кашле, вызванном вирусными или другими острыми респираторными заболеваниями, массаж является хорошим средством облегчения состояния взрослых или детей и избавления от неприятного симптома. Поэтому курс целесообразно проводить при:

  • простуде и ОРЗ;
  • хроническом бронхите;
  • пневмонии и плеврите;
  • бронхиальной астме;
  • кашле курильщика.

Важно! Кашель курильщика после курса интенсивного массажа проходит в несколько раз быстрее, чем без него. Но лишь в том случае, если человек полностью отказался от вредной привычки. Иначе такое лечение вообще не имеет смысла, так как только освободившиеся от токсинов легкие будут забиваться вредными смолами вновь.

Виды массажа

Существует несколько видов массажа, которые можно выполнять в домашних условиях. Крайне желательно перед началом такого лечения посоветоваться с врачом и убедиться в полном отсутствии противопоказаний. Если вы не уверены в том, что сможете все сделать правильно, лучше пригласите специалиста, особенно если курс предназначен для ребенка.

Мы не будем подробно описывать технику (при желании ее легко можно найти в Интернете), а лишь дадим общие характеристики наиболее эффективных при кашле видов.

  1. Вакуумный или баночный массаж. Дает отличные результаты при сухом непродуктивном кашле, так как облегчает отхождение мокроты. Он отлично активизирует кровообращение и стимулирует работу иммунной системы. Помогает при бронхитах и воспалении легких. Один из самых глубоких и интенсивных. Выполняется специальной банкой (стеклянной или эластичной пластиковой), из-под которой удаляется воздух. Можно делать на верхней части груди или на спине, в зоне проекции легких. Во время массажа надо следить, чтобы банка постоянно перемещалась на поверхности кожи, иначе на ней могут образоваться сильные кровоподтеки. Противопоказан при повышенной ломкости капилляров и нарушении свертываемости крови.
  2. Медовый массаж от кашля. Имеет отличный прогревающий, противовоспалительный и общеукрепляющий эффект, помогает практически при любом виде кашля. Оказывает не только раздражающее местное действие на кожу, но и способствует проникновению полезных веществ из меда в организм. Для усиления воздействия можно добавить в мед несколько капель эфирного масла пихты, эвкалипта или чайного дерева. Выполняется похлопывающими движениями, во время которых руки прилипают к коже, а затем резко отрываются от нее. Лучше делать перед сном, так как обязательным условием после этого вида массажа является полный покой как минимум в течение получаса. Чтобы глубоко прогреть бронхи или легкие можно после массажа взрослым дополнительно утеплить их шерстяным шарфом или махровым полотенцем. Ребенку делать этого не рекомендуется, тем более на ночь. У детей еще не слишком хорошо развита терморегуляция, и малыш может просто перегреться.
  3. Дренажный массаж своей целью ставит стимулирование активного отхождения мокроты. Это очень интенсивный вид массажа, который помогает буквально «вытряхнуть» слизь из организма при помощи разминающих, поколачивающих и вибрирующих движений. Ни в коем случае не делается, если в легких скапливается жидкость. Поэтому выполнять такой вид массажа, не посоветовавшись с врачом, нельзя – высок риск возможных осложнений. Перед процедурой желательно выпить лекарство, способствующее разжижению слизи. А также очень важно следить, чтобы голова больного была опущена вниз (иначе при резком отхождении мокроты можно просто захлебнуться!). При большом количестве слизистых выделений можно делать процедуру до 2 раз в день, желательно не позднее, чем за 2 часа до сна, чтобы было время прокашляться. Не выполняется она и раньше, чем через час после еды.

  1. Точечный или акупрессура. Один из самых древних видов массажа, который был известен еще за несколько веков до нашей эры. Воздействие оказывается одним или двумя пальцами руки на биологически активные точки. Точечный массаж при кашле делается в точках, расположенных в области головы и на груди. Вот самые простые из них для самостоятельного выполнения: межбровная точка, центр лба, наивысшие точки скул, боковые стороны переносицы, с двух сторон от носогубного канала, ямка у основания шеи, начало ключичной кости по сторонам от яремной впадины. Массировать эти точки нужно круговыми движениями, очень осторожно, слегка увеличивая нажим. При этом не должно возникать сильной боли, головокружений, тошноты и других неприятных ощущений. Максимальное время воздействия на каждую точку 2-3 минуты. Такой массаж снимает приступ кашля, облегчает дыхание, стимулирует иммунную систему, действует успокаивающе и расслабляюще, снимает спазмы. Отхождению мокроты он не способствует! Зато полезен, как профилактическое средство, в периоды массового обострения респираторных заболеваний.

Эти же виды массажа можно применять и для лечения ребенка. Полноценное лечение при запущенном заболевании массаж не заменит. А вот на ранних стадиях, дополненный теплым питьем и средствами от кашля домашнего приготовления, вполне позволит обойтись без сильных аптечных препаратов.

Но если состояние за несколько дней не улучшится, или поднимется температура, продолжать самолечение не стоит – пора обращаться к врачу.

Противопоказания

Делать массаж можно не всем и не всегда. Многих это удивит, но к массажу существует целый ряд абсолютных и относительных противопоказаний. Ни в коем случае не выполняется процедура при онкологических и аутоиммунных заболеваниях, варикозе и тромбозе вен, системных болезнях крови.

Относительными противопоказаниями к процедуре являются:

  • повышенная температура тела (более 37,2-37,5), активные воспалительные процессы;
  • нарушения целостности кожного покрова или кожные заболевания в зоне массажа;
  • присутствие гнойничков, родинок, бородавок, любых новообразований в зоне массажа;
  • слишком высокое или низкое кровяное давление;
  • острая печеночная, сердечная или любая другая недостаточность.

Это значит, что в тот период времени, когда перечисленные выше проблемы присутствуют, массаж выполнять нельзя. Но когда они прошли – этот способ лечения становится приемлемым и может принести пользу.

Источник: globalmedclub.ru

Виды массажа при кашле у взрослых, его показания и противопоказания

Массаж – метод, который применяли императоры для лечения своих недугов ещё тысячи лет назад. Дошедшие до нас знания помогают с легкостью применять массаж при кашле у взрослых, укреплять иммунную систему, улучшить обмен веществ, и усиливать адаптационные возможности организма.

Виды массажа при кашле

Массаж является комплексным методом оздоровления, который влияет на все системы организма, и включает в себя большое количество разновидностей. Каждый вид процедуры подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, и обладает целым рядом полезных свойств и противопоказаний.

Важно! Противопоказания к применению массажа весьма индивидуальны и зависят непосредственно от процедуры, которая проводится.

Основными видами массажа, применяемыми при кашле, являются:

Су-Джок считается одним из лучших способов воздействия на активные точки благодаря своей простоте и возможности самомассажа. По данной методике проекции органов в виде точек располагаются на кисти руки, стопе, мочке уха, и пальцах ног и рук.

Баночный массаж

Методика подразумевает применение двух банок разного размера в зависимости от веса пациента. Банки могут быть специализированные (медицинские), или обычные из-под продуктов.

Баночный массаж от кашля способствует усилению иммунной системы, а также выводит мокроту, стимулирует активные точки и улучшает дыхание.

Основными противопоказаниями к применению баночного массажа от кашля для взрослых являются:

  • Наличие онкологических заболеваний.
  • Кожные заболевания.
  • Нарушение кожных покровов в зоне применение банок.
  • Заболевания крови.
  • Беременность.
  • Туберкулез.
  • Инфекционные заболевания.

Выполнение методики достаточно специфично и требует специальной подготовки. При использовании обычных банок необходимо:

Общими противопоказаниями, которые применяются в любом случае, являются:

  • Онкологические заболевания.
  • Повышенная температура.
  • Сердечная недостаточность.
  • Заболевания почек и печени.
  • Аллергическая реакция на компоненты, применяемые во время массажа.
  • Заболевания кожи.
  • Нарушение кожных покровов, в месте применения массажа.

Каждое противопоказание имеет свои нюансы и может не учитываться в отдельных случаях.

Заключение

Массаж от кашля считается одним из самых лучших способов лечения. Он помогает при тяжёлых стадиях заболевания дыхательной системы. Врачи рекомендуют проходить курс массажа, совмещая его с медикаментозным лечением, это поможет добиться максимального эффекта и скорейшего выздоровления.

Источник: mykashel.ru

Точечный, дренажный и вибрационный массаж при кашле у взрослых

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

  • улучшению движения биологических жидкостей;
  • повышению подвижности ребер;
  • укреплению мышц, участвующих в дыхании;
  • стабилизации дыхания;
  • снижению интоксикации организма;
  • повышению эффекта от принимаемых лекарств;
  • нормализации сна;
  • повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

  • повышенной температуре;
  • острой форме хронических заболеваний;
  • онкологии;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • туберкулезе;
  • кожных заболеваниях;
  • заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

  • все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
  • растирания в любом направлении;
  • вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

  • поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
  • растирания по периметру лопаток;
  • разминания, включая продольное и поперечное;
  • непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

  • поглаживания проводят снизу вверх;
  • растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
  • разминания;
  • вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Точечная

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Читайте также:  Как вылечить остаточный кашель у ребенка

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

  • в затылочной ямке;
  • у основания перегородки носа;
  • с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
  • между ключицей и грудным отделом;
  • под ключицей;
  • между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
  • под основанием большого пальца на сгибе ладони;
  • на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.

Источник: figuradoma.ru

Массаж при кашле

Массаж – это комплексный метод оздоровления, при помощи которого можно влиять на состояние большинства систем органов. Существуют техники, позволяющие успешно применять массаж при кашле для ускорения выздоровления и в качестве простого общеукрепляющего и иммуностимулирующего воздействия.

Показания

Массаж назначается при кашле, сопровождающем следующие болезни:

Астма

  • ОРВИ;
  • воспаление легких;
  • астма;
  • бронхит.

Наиболее распространен кашель во время простудных (респираторных) заболеваний, как естественная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов в верхние дыхательные пути. Массаж рекомендуется начать применять после появления экссудата, при переходе сухого кашля в мокрый (влажный). При пневмонии и бронхите процедура применяется после облегчения общего состояния и только вместе с основным комплексом терапии, направленным на устранение причины. Дополнение массажного курса физиотерапевтическими методами помогает усилить эффект.

Процедура показана как для взрослых, так и для детей любого возраста (более деликатное и легкое воздействие) после нормализации температуры. Ее можно проводить дома или в специализированном массажном центре. Важное правило – не сочетать с применением противокашлевых препаратов центрального действия, подавляющих кашель и препятствующих эвакуации мокроты. При бронхиальной астме массажное воздействие направлено на предупреждение осложнений, связанных с аллергической природой основного заболевания (ателектазов, легочной недостаточности, продолжительных приступов).

Легочная недостаточность

Для лечения ребенка массажем сначала рекомендуется проконсультироваться у педиатра. Специалист, учитывая анатомо-физиологические особенности, подберет оптимальную методику проведения для новорожденного, дошкольника или подростка.

Эффективность массажа при кашле

Главное действие массажа при кашле – ускорение отхождения мокроты, снижение ее вязкости. Вместе с ускорением выделения экссудата удаляются микроорганизмы-патогены и токсины, а также погибшие иммунные клетки. Массаж в области грудной клетки усиливает кровоток и лимфообращение, что ведет к нормализации питания тканей, подвергшихся воспалению, и их регенерации. Усиление кровотока и легочной вентиляции путем воздействия на мышцы разогревает ткань бронхов и ускоряет процесс детоксикации. Укрепляется дыхательная мускулатура, что важно для малышей, которым при не до конца развитой слабой мускулатуре сложно самим откашливать застоявшуюся мокроту.

Виды массажа

В зависимости от используемой техники и способа воздействия различают несколько разновидностей массажа, которые используются в лечении кашля в домашних условиях.

Дренажный

Наиболее эффективно его применение для ускорения выведения экссудата и улучшения кровообращения. Важное условие – правильное положение больного: для дренажа мокроты из бронхов грудную клетку необходимо поднять выше головы. Для этого человек ложится спиной вверх, под живот подкладывается валик или подушка. Если производится массаж грудничку или ребенку раннего возраста, его укладывают на живот так, чтобы таз был выше головы, а руки вытянуты вперед. Малышам в возрасте от 12 недель можно использовать детский фитбол, расположив ребенка на нем спиной вверх. Так легче удерживать нужную позу, а терапия превращается в игру.

Массажное воздействие начинается с разогрева мышц. Поочередно с каждой стороны позвоночника производятся поглаживания открытой ладонью в направлении снизу вверх. Далее выполняется более активное растирание подушечками пальцев спиралевидными и круговыми движениями по всей поверхности спины. Следующее движение – растирание костяшками пальцев, прижимая их к коже больного и проводя по спине подобно граблям. Когда кожа разогревается и приобретает слегка розовый оттенок переходят к легким постукиваниям. Ребром ладони постукивают по спине с силой, комфортной для больного. Не рекомендуется затрагивать область непосредственно позвоночника и почек. Закончить процедуру можно глубокими поглаживаниями. После дренажного массажа больному рекомендуется кашлять некоторое время. Чтобы спровоцировать покашливание у малыша, достаточно легко надавить маленькой ложкой на основание языка.

Вибрационный

Вибрационное массирование способствует лучшему отхаркиванию при влажном типе кашля и назначается совместно с разжижающими мокроту медикаментами. Техника состоит в энергичном постукивании ребром ладони по спине, не затрагивая позвоночный столб. Для лечения младенцев (детей от рождения и до годовалого возраста) выполняется щадящий способ: руку ладонью вниз помещают на спинку ребенка, по ней постукивают костяшками пальцев другой руки. Грудничкам манипуляцию производят в течение пары минут, в возрасте до 3–4 лет – в течение 5 минут, детям постарше и подросткам продолжительность увеличивают до 15 минут. Оптимальная частота – 2–3 раза в день, преимущественно в первой половине дня и перед сном.

Взрослым перед процедурой для лучшего откашливания рекомендуется сделать паровую ванночку (ингаляцию) с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны. После массажа укутаться в одеяло при условии отсутствия повышенной температуры.

Баночный

Использование разогретых банок в процессе массажного воздействия способствует более быстрому выздоровлению: улучшается питание тканей, выводится лишняя жидкость, снимаются мышечные отеки. Применяются резиновые или стеклянные медицинские банки, кожа для лучшего скольжения смазывается массажным маслом или кремом. Две прогретые емкости устанавливают на середину спины по обе стороны от позвоночника, производят синхронные вращательные или спиралеобразные движения ими в направлении к шее. Затем банки сдвигаются от позвоночника к плечам в противоположные стороны, все движения повторяются по 10 раз. После завершения процедуры рекомендуется укутаться и поспать.

Точечный

Точечное массажное воздействие – это направление традиционной восточной медицины, разновидность рефлексотерапии, широко применяемая при различных патологических состояниях благодаря универсальности и доступности метода. Физическое воздействие на определенный участок тела оказывает соответствующий эффект. В ходе точечного массажа при кашле выполняется надавливание, пощипывание биологически активных точек, являющихся проекцией органов дыхательной системы. Изучив локализацию активных точек, применяемых в рефлексотерапии, можно проводить их легкое разминание. Массировать участки необходимо поочередно 2–3 минуты. Технике точечного самомассажа при кашле можно обучиться на приеме у массажиста или специалиста по акупунктуре.

Места воздействия

Для процедуры точечного воздействия используются следующие активные точки:

  • участки на 1,5 сантиметра ниже основания черепа, по разные стороны от позвоночника;
  • между областью лопатки и позвоночного столба (с правой и левой стороны) на уровне сердца;
  • парные точки с обеих сторон между ключицей и грудиной;
  • в области ключичной впадины.

При массаже дренажным или вибрационным методом воздействуют на всю заднюю поверхность грудной клетки, при желании эти манипуляции можно дополнять точечным массажированием. Все движения необходимо делать в направлении снизу вверх (от поясницы к шее) для усиления дренажного эффекта, у детей и людей астенического телосложения их важно выполнять максимально деликатно и легко.

Противопоказания

Процедура оказывает системное воздействие, поэтому ее применение не желательно при некоторых недугах. Противопоказания к процедуре:

  • активный острый инфекционный процесс с выраженной лихорадкой;
  • туберкулез легких;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • сильный кашель при коклюше;
  • опухоли в области грудной клетки;
  • беременность;
  • послеоперационный период;
  • истощение;
  • травмы;
  • наличие открытых ран, воспалительных элементов кожного покрова в месте проведения.

Решение о назначении массажного курса при кашле должен принимать врач после исключения всех противопоказаний. При проявлении кашля важно проводить комплексную терапию, ключевой задачей которой является устранение причины основного заболевания. Массаж – разновидность симптоматической терапии, при помощи которой можно облегчить состояние только в присутствии адекватного лечения, индивидуально подобранного доктором.

Источник: pulmohealth.com