Применение морской воды

Без особых хлопот и затрат: как сделать морскую воду в домашних условиях?

О пользе морской воды известно со времен античности. Сегодня для того, чтобы использовать ее в качестве лечения не обязательно ехать на море, существует несколько простых рецептов приготовления морской воды дома.

О том, как приготовить морскую воду в домашних условиях, читайте в статье.

Можно ли приготовить самому дома?

Приготовить морскую воду дома не составит труда, и с этим экспериментом справится даже первоклассник. Нетрудно догадаться, что в состав ее входит морская соль, купить которую можно как в аптеке, так и в магазине.

Пошаговая инструкция по приготовлению

При всей кажущейся простоте в приготовлении раствора не стоит забывать о том, что, прежде всего, необходимо строго следовать инструкции.

Выбор соли

Покупать соль в аптеке или магазине – выбор зависит от цели использования. Например, для рыб подойдет специализированная соль, приобрести которую можно в зоомагазинах, либо через интернет.

Для косметических процедур, конечно, можно использовать соль для ванн, представленную в большом разнообразии и с различными ароматами и добавками.

В лечебных целях рекомендуется приобретать ее в аптеке без добавок и ароматизаторов.

Важно помнить, что солевой раствор никогда не принимают внутрь (исключение составляет промывание носа и горла), ведь морская вода во много раз соленее, чем кровь человека, и ее безопасное усвоение организмом исключено. Последствиями такого поступка могут стать обезвоживание, отравление и почечная недостаточность.

Какую выбрать H2O?

Для домашней морской воды подойдет даже водопроводная, лучше использовать фильтрованную воду, очищенную от разного рода вредных веществ.

Как вариант, можно «засаливать» дистиллированную, но данный продукт довольно дорогой, так как изготовление его при помощи дистиллятора несет большие затраты электроэнергии при малой производительности.

Иные компоненты

В качестве дополнительных компонентов при изготовлении морской воды могут быть использованы:

При добавлении того или иного вещества лучше четко следовать рецептуре и избегать экспериментов.

Смешивание компонентов в зависимости от цели использования

Для разных целей существуют разные варианты приготовления:

Лечебные

Для ингаляций рекомендуется следовать такому алгоритму приготовления:

  1. На литр воды взять 2 ст.л. морской соли, приготовленный раствор тщательно перемешать и, поставив на слабый огонь, довести до кипения.
  2. Через 5 минут после того как вода закипела, необходимо сделать бумажную воронку, по диаметру широкого края совпадающую с кастрюлей.
  3. Надев на кастрюлю бумажную воронку, следует накрыться полотенцем и от 3 до 10 минут вдыхать пар.

Для полоскания горла и ротовой полости можно приготовить раствор с добавлением соды.

Для этого необходимо:

  • подогреть литр воды до 40 градусов;
  • добавить 5 ч.л. морской соли (по 1 ложке на каждые 200 мл воды) и ½ чайной ложки соды;
  • получившийся раствор следует хорошо перемешивать до тех пор, пока соль полностью не растворится в воде.

Пользоваться таким соляным раствором можно несколько раз в день, тщательно очищая им ротовую полость в течение 30 секунд. Полученную воду для полоскания лучше хранить в холодильнике, и при каждом полоскании немного подогревать и взбалтывать.

При помощи морской воды домашнего изготовления можно также промывать нос при его заложенности, заменяя тем самым дорогостоящие препараты.

Для более концентрированного раствора используют 2 ч.л. Также в случае сильной отечности носовых пазух можно добавить туда чайную ложку сока лимона.

Принятие ванны

Для упругости кожи, снятия отеков и напряжения часто используют солевой раствор при принятии ванн.

Морскую воду можно приготовить самому, а можно использовать готовую соль для ванн или так называемые солевые «бомбочки», которые продаются в косметических магазинах.

Для самостоятельного изготовления соляного раствора следует запомнить, что в косметических целях в воду добавляют 200-300 грамм продукта, в качестве лечебного средства необходимо брать до 1 кг.

В зависимости от цели такой ванны в воду можно добавить для расслабления мяту или лаванду, как в виде травяного настоя, так и в виде масла.

Солевые ванны для ног помогают справиться с различными проблемами — это и отеки, и кожные наросты, и потливость. В основе таких ванночек такие пропорции – 3 ст.л. соли на каждые 2 л. воды.

В зависимости от имеющейся проблемы, в H2O добавляют:

  • кору дуба (от потливости),
  • масло жасмина (от усталости),
  • мяту (для придания тонуса)

Косметологические

В косметологии соль часто используют в масках для волос, в качестве антицеллюлитных скрабов для тела и даже для кожи лица, ведь она отлично очищает поры.

Для аквариума

Соленую воду для заполнения аквариума можно приготовить из водопроводной воды, однако сначала воду следует отстаивать минимум сутки, а затем пропустить через угольный фильтр.

Обычно количество используемой соли на литр H2O пишется на специализированном продукте для аквариумов, поэтому при изготовлении обязательно нужно следовать инструкции.

Раствор готовится на протяжении суток, и лишь потом, используя эту воду, можно обустраивать аквариум. Также рекомендуется последующие 2-3 недели регулярно делать тесты на соленость и жесткость воды специальным оборудованием.

О том, как сделать морскую воду для аквариума, расскажет видео:

Заключение

Польза от одного из древнейших веществ – соли, несомненна, однако не следует пренебрегать противопоказаниями и пропорциями при самостоятельном изготовлении морской воды, ведь при малейшей ошибке любое лекарственное средство может превратиться в яд.

Источник: o-vode.net

Море пользы. Какие болезни лечит солёная вода

Наш эксперт – врач-терапевт Ирина Вечная.

Для носа и суставов

Разберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний.

Насморк, гайморит, хронический ринит. Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая на слизистую оболочку носа, испаряется, прихватывая с собой излишки влаги, и тем самым снимает отёк. Примерно такого же эффекта можно достичь при помощи капель для носа, только в случае с каплями отёк слизистой уменьшается за счёт сужения сосудов. Но в отличие от капель морская вода действует мягче и не вызывает привыкания.

Бронхолёгочные заболевания. Кальций, сера и другие минералы, растворённые в морской воде, наделяют её противовоспалительными и антимикробными свойствами. Только учтите, тем, кто хочет поправить здоровье дыхательной системы, лучше выбирать курорты с сухим воздухом – Средиземное море, Крым.

Снимает стресс. Этому способствуют соединения йода и брома, которыми насыщена морская вода. Кроме того, в морской воде немало магния, необходимого для слаженной работы нервной системы. Солнечные ванны лишь усиливают антистрессовое действие морской воды. Ведь сезонные расстройства настроения часто возникают от недостатка витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечных лучей.

Лишний вес. Морская вода активизирует обменные процессы, стимулирует кровообращение и выводит лишнюю жидкость. Чтобы похудательный эффект был наиболее значительным, лучше купаться в прохладной воде.

Сердечно-сосудистые заболевания. Любое купание тренирует сосуды и сердечную мышцу за счёт перепада температур. Но в морской воде в отличие от пресной содержится калий – главный элемент для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Заболевания зубов и дёсен. Благодаря противовоспалительным свойствам морская вода сохраняет здоровье дёсен, растворённый в ней кальций укрепляет зубную эмаль, а частички соли уменьшают отложение зубного налёта.

Читайте также:  Лечение ринофарингита у детей

Болезни опорно-двигательного аппарата. Морская вода устраняет воспаление и отёки суставов, улучшает кровообращение в суставе и укрепляет кости.

Правила купания

Чтобы морская вода принесла пользу, нужно соблюдать нехитрые правила.

Старайтесь не переохлаждаться. Чтобы вода подействовала, достаточно провести в ней 10–15 минут.

Не бегите в душ сразу после купания. Пусть соль и полезные элементы остаются на коже в течение 15 минут. А вот после этого душ обязателен. Ведь морская вода обладает свойством удалять из организма токсины (обычно это происходит через поры кожи и потовые железы), которые необходимо смыть. К тому же солёная вода забирает естественную влагу с поверхности кожи, а это приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога.

Не используйте для полосканий и промываний воду у берега. Она нередко бывает загрязнена. Самая чистая вода на глубине 2 метра. Так что за ней придётся нырять. Если не умеете, хотя бы отплывите от берега на некоторое расстояние.

Не купайтесь сразу после еды. Это может привести к проблемам с пищеварением.

Куда поедем?

Чёрное море

Отдых полезен для людей с заболеваниями дыхательной системы (бронхит, астма, гайморит, болезни лёгких).

Азовское море

Снимает стресс, лечит кожные заболевания, улучшает работу лёгких, снижает артериальное давление. Особенно полезно купание в ветреную погоду – прибой поднимает с дна Азовского моря целебный ил.

Балтийское море

Полезно сердечникам, гипертоникам, людям с лишним весом и ослабленным иммунитетом.

Средиземное море

Улучшает работу лёгких, борется с бронхитом, астмой, гайморитом, укрепляет сердце и снимает стресс.

Красное море

Полезно при кожных заболеваниях, стрессе и нарушениях обмена веществ.

Мёртвое море

Лечит экзему и псориаз, благодаря наличию лечебной грязи рекомендуется людям с больными суставами.

4 наивных вопроса

Можно ли привезти морскую воду с собой и лечиться дома?

Увы, морская вода теряет большую часть своих полезных средств всего через сутки. Так что сделать запасы не получится. По той же причине купание в море полезнее, чем купание в бассейне с морской водой.

Можно ли приготовить морскую воду из подручных средств?

Вскипятите стакан воды, затем охладите до температуры 37 градусов, всыпьте чайную ложку морской соли, подождите, пока соль растворится, добавьте капельку йода и процедите раствор через марлю. Получится вода, приближенная к морской. Однако, натуральная водичка из моря всё-таки полезнее, ведь помимо соли и йода в ней содержатся и другие макро- и микроэлементы, а также полезные микроорганизмы.

Какая вода полезнее – тёплая или холодная?

Оптимальная температура воды для купания – 20–24 градуса. Более холодная может стать причиной простуды или цистита, а в слишком тёплой морской воде начинают размножаться микробы.

Можно ли пить морскую воду?

Нет, на выведение солей и минералов, содержащихся в морской воде, тратится больше жидкости, чем содержится в солёной воде. Поэтому употребление морской воды внутрь дольше 5–7 дней подряд приводит к обезвоживанию.

Источник: aif.ru

Морская вода (Sea-water)

Содержание

Русское название

Латинское название вещества Морская вода

Фармакологическая группа вещества Морская вода

Типовая клинико-фармакологическая статья 1

Характеристика. Морская вода, стерилизованная изотоническая.

Фармдействие. Средство для лечения заболеваний носа, способствует поддержанию нормального физиологического состояния слизистой оболочки полости носа, а также разжижению слизи и нормализации ее продукции бокаловидными клетками слизистой оболочки. Микроэлементы, входящие в состав морской воды, оказывают противовоспалительное действие, стимулируют репаративные процессы, улучшают функцию мерцательного эпителия, что усиливает резистентность слизистой оболочки к внедрению болезнетворных бактерий и вирусов, способствует ее очищению.

Показания. Аденоиды, острый, аллергический, вазомоторный ринит, хронические заболевания полости носа, носоглотки, придаточных пазух носа, в т.ч. сопровождающиеся сухостью слизистой оболочки полости носа. Профилактика инфекций полости носа в осенне-зимний период, при изменении климатических условий (помещения с кондиционированием воздуха и/или центральным отоплением), наличии загрязненного атмосферного воздуха (курильщики, водители автотранспорта, горячие и запыленные цеха). Промывание ран полости носа и придаточных пазух носа до и после оперативных вмешательств. Гигиенические процедуры полости носа ( в т.ч. у грудных детей).

Противопоказания. Гиперчувствительность. Физиомер: спрей назальный — детский возраст (до 2 лет), спрей назальный форте — детский возраст (до 6 лет).

Дозирование. Интраназально. Аква Марис: с гигиенической целью — грудным детям с помощью турунд, смоченных препаратом 2 раза в день или путем инстилляции 1–2 кап в каждый носовой ход 2–3 раза в день, детям 1–7 лет — по 1–2 впрыскивания в каждый носовой 1–3 раза в день, детям 7–16 лет — по 2 впрыскивания 1–3 раза в день, взрослым — по 2–3 впрыскивания в каждый носовой ход 3–6 раз в день.

Лечение заболеваний слизистой оболочки полости носа, околоносовых пазух, носоглотки: детям до 1 года — по 2 кап в каждый носовой ход, детям 1–7 лет по 1–2 впрыскивания в каждый носовой ход 1–3 раза в день, детям 7–16 лет — по 2 впрыскивания в каждый носовой ход 4–6 раз в день, взрослым — по 2–3 впрыскивания в каждый носовой ход 4–8 раз в день. Курс лечения 2–4 нед , при необходимости курс лечения повторяют через 1 мес.

Для размягчения и удаления выделений из носа: препарат впрыскивают или закапывают многократно (удаляя избыток жидкости с помощью ваты или носового платка) в каждый носовой ход до полного размягчения и удаления выделений.

Физиомер: с гигиенической целью и для профилактики заболеваний слизистой оболочки полости носа и носоглотки у детей до 2 лет (спрей назальный для детей) — ежедневно по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход; при заболеваниях полости носа и носоглотки ( в т.ч. при ОРВИ) — ежедневно 2–4 впрыскивания в каждый носовой ход. Взрослым и детям старше 2 лет (спрей назальный): для гигиены слизистой оболочки полости носа и профилактики заболеваний — ежедневно по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход; при заболеваниях полости носа и носоглотки ( в т.ч. при ОРВИ) — ежедневно 2–4 впрыскивания в каждый носовой ход. Взрослые и дети старше 6 лет (спрей назальный форте): при заболеваниях полости носа и носоглотки ( в т.ч. при ОРВИ) — ежедневно 2–4 впрыскивания в каждый носовой ход; уход за слизистой оболочкой полости носа после оперативных вмешательств — ежедневно 4–6 впрыскиваний в каждый носовой ход. Длительность применения — от 7 дней до нескольких месяцев.

Побочное действие. Не описаны.

Взаимодействие. Совместим с др. ЛС для лечения ЛОР-заболеваний.

[1] Государственный реестр лекарственных средств. Официальное издание: в 2 т.- М.: Медицинский совет, 2009. – Т.2, ч.1 – 568 с.; ч.2 – 560 с.

Источник: www.rlsnet.ru

Влияние морской воды на организм человека

Когда наступает пора отпусков большая часть населения страны устремляется к морю.
Чем же так влечет оно? Можно и дома в реке искупаться, позагорать на пляже, но нет…
Оказывается, польза морской воды для человека и её влияние для организма неоспоримо, она является эликсиром здоровья.

Читайте также:  Лечебная сила овса

Если вы живете рядом с морем, совершаете частые поездки на пляж или планируете провести отпуск на море, скорее всего, вы получаете от этого больше, чем просто удовольствие.

С давних времен считалось, что влияние морской воды на организм человека имеет много преимуществ.

История лечения морской водой

Исторически сложилось так, что врачи рекомендовали своим пациентам отправиться на море для лечения различных недугов. Они действительно выписывали рецепты с подробным описанием того, как долго, как часто и при каких условиях их пациенты должны были находиться в морской воде.

Польза моря для здоровья знакома еще с древних времен. В Египте ее использовали для заживления ран, малокровии, лечили болезни желудочно-кишечного тракта.

В 1769 году популярный британский врач Ричард Рассел опубликовал диссертацию, в которой доказывал необходимость использования морской воды при ”болезнях желез”, в которые он включил цингу, желтуху, проказу и железистую чахотку, нынешнее название туберкулез. Он выступал за то, чтобы пить морскую воду и плавать в ней. Советовал как врач какую воду лучше пить холодную или теплую.

По сей день лечебных и спа-курортов у моря предостаточно. Они рассматриваются как места, где люди могут не только облегчить свои проблемы, но, в некоторых случаях, даже вылечить артрит.

Но действительно ли доказательства имеется польза морской воды для человека?

Правда ли есть влияние морской воды на организм человека?

Может врачи привыкли выписывать пациентам путевки на море для улучшения самочувствия?

Использование морской воды в медицинских целях даже имеет название: талассотерапия.

Положительное действие морской воды на организм человека

Рассмотрим действие морской воды на определенные недуги человека.

Кожные заболевания и раны

Морская вода отличается от речной тем, что в ней содержится значительно большее количество минералов, в том числе натрия, хлорида, сульфата, магния и кальция. Вот почему это полезно против кожных заболеваний, таких как псориаз.

Псориаз – это хроническое, аутоиммунное (когда иммунная система атакует здоровые клетки) состояние кожи. Люди с просиазом часто страдают от изнурительной кожной сыпи, состоящей из зудящих чешуйчатых бляшек.

Пациенты, страдающие псориазом, сами сообщают о том, что чувствуют себя лучше после купания в море, но это также может быть связано с воздействием солнца, которое, как было установлено, улучшает симптомы недуга.

Купание в природных минеральных водах, в том числе в минеральных источниках, называется бальнеотерапией и издавна используется для лечения псориаза. Существует также доказательство того, что климатология (когда пациент перемещается в определенное место для лечения) является эффективным средством лечения этого состояния.

Плавание в море также имеет преимущества для экземы, другого иммунно-опосредованного состояния. Плавание в море может быть хорошим вариантом упражнений для тех, кто страдает тяжелой экземой, поскольку они часто изо всех сил пытаются тренироваться в жару и хлорированных бассейнах.

Но реакция больных экземой на соленую воду различна: одни находят ее успокаивающей, другие неудобной.

Есть некоторые доказательства, подтверждающие идею о том, что поглощение магния полезно для кожи страдающих экземой. Предположительно потому что это делает ее менее сухой – как это подтвердят те, кто использует ванны с солью. Это может произойти потому, что богатая магнием морская вода может улучшить удержание влаги в коже, делая ее более сильной и жесткой.

Поскольку морская вода богата другими минеральными солями, такими как натрий и йод, она может считаться антисептиком, то есть она может иметь ранозаживляющие свойства. С другой стороны, плавание в море с открытыми ранами может подвергнуть вас потенциальным бактериальным инфекциям.

В морской воде содержится почти вся таблица Менделеева. Она является для кожи лица питательной маской благодаря большому содержанию ионов натрия, хлора, магния, калия, брома, йода и многих других химических элементов.
Химический состав морской воды схож с составом плазмы крови человека.

Лечение горла и носа морской водой

В далекие времена индийские йоги широко использовали морскую воду для промывания и полоскания горла и носа. В России применять морскую воду для лечения носа и горла стали в 19 веке. Вода восстанавливает слизистую и хорошо очищает ее ото всех болезнетворных микробов. Повышает местный иммунитет благодаря наличию в ней микроэлементов цинка и селена.

Многие люди с синусовыми заболеваниями и сенной лихорадкой считают полезным промывание носа солесодержащими растворами.

Носовое орошение, или промывание полости носа, солеными растворами используется в качестве дополнительной терапии многими людьми, страдающими сенной лихорадкой, а также воспалением и инфекцией пазух носа.

Плавание в море и воздействие соленой среды, возможно, связаны с уменьшением симптомов сенной лихорадки и синусита, а также других респираторных симптомов. Это связано с тем, что физиологическое воздействие на слизистую оболочку пазух может уменьшить воспаление, хотя научные доказательства этого менее надежны.

Также медицинские службы утверждают, что люди, которые живут возле моря, как правило, имеют более здоровую дыхательную систему. Они утверждают, что поскольку морская вода очищает и имитирует собственные жидкости организма в слизистой оболочке дыхательных путей, она не раздражает их.

Холодные водные процедуры

Морская вода оказывает на человека закаливающее действие, она тренирует сосуды всего организма. Дело в том, что температура человека – от 36 до 37 град, а морская вода имеет температуру до 28 градусов.
Плавание прекрасно оздоравливает организм. Способствует снижению веса тем самым укрепляя здоровье.
Улучшает эластичность сосудов и повышает тонус мышц, усиливается кровоток.
Благоприятно воздействует на кожу лица и тела.

Гидротерапия широко используется в реабилитации, но здесь я сосредоточусь на пользе для здоровья плавания в более прохладной морской воде.

Плавание в холодной воде активирует температурные рецепторы под кожей, которые выделяют гормоны, такие как эндорфины, адреналин и кортизол. Они имеют терапевтические преимущества для скелетно-мышечных заболеваний – таких как фибромиалгия, которая является состоянием с хронической болью и болезненностью по всему телу – и дискомфортом кожи.

Повторное воздействие холодной воды может также привести к усилению функции парасимпатической нервной системы, что помогает в функционировании органов. Это было связано с увеличением выброса дофамина и серотонина.

В зависимости от температуры, плавание в холодных водах будет использовать больше калорий, чтобы сохранить температуру тела – хотя общее влияние на жировую массу спорно.

Также было показано, что частое воздействие холодной воды повышает иммунитет организма.

Медитация и расслабление

Было показано, что физические упражнения в естественных условиях имеют большую пользу для психического здоровья, чем упражнения в других местах. Это потому, что они сочетают в себе преимущества физических упражнений с восстановительными эффектами пребывания на природе.

Одна из причин-это дыхательные паттерны, используемые во время плавания и дайвинга. Они стимулируют парасимпатическую нервную систему (систему, которая контролирует функции органов и успокаивает мозг) и оказывают влияние на мозговые волны и гормоны, которые положительно влияют на мозг.

Польза морской воды для человека также и в том, что она как бы создает невесомость и может оказывать успокаивающее воздействие на ум, даже изменяя или замедляя мозговые волны.

Читайте также:  Почему чешутся ушные раковины снаружи?

Это может помочь отвлечься от жизни, дать чувство осознанности, которое является состоянием, в котором человек осознает свое окружение в медитативном виде.

Гидротерапия (водолечение) и плавание также, как было показано, уменьшают симптомы депрессии и тревоги. Одно исследование показало, что эффекты бальнеотерапии были сопоставимы с широко используемым антидепрессантом-пароксетином.

В целом, вы были бы мудры, чтобы сделать плавание в море привычкой для здоровья.

Таким образом, польза морской воды для человека велика. А если сюда прибавить еще и воздух, наполненный лечебными микроэлементами, шум прибоя, ласкающий слух, то хочется сказать: “Море, солнце и вода – наши лучшие друзья!“. Не помню, откуда эти слова, но они здесь кстати.

А теперь, дорогие мои читатели, закроем глаза и окажемся на берегу моря. Общение с природой всегда благотворно действует на организм человека.

Источник: havef.com

Солёная вода: её полезные свойства

«Лучшее лекарство от всех недугов – соленая вода. Пот, слезы и море». Карэн Бликсен.

Не правда ли, необычное и интересное высказывание, которое заставляет задуматься над вопросом, а действительно ли так полезна соленая вода, какими положительными свойствами она обладает и какой вред может оказать на организм.

Морская вода имеет горько-соленый вкус из-за большого содержания различных солей в ней. Организмы обитателей соленых вод приспособлены к жизни в подобных условиях, получая из нее все необходимые элементы. Но человеку пить соленую воду категорически запрещено. Она заставляет ваши почки работать в усиленном режиме, оказывая на них неблагоприятное воздействие, вызывая образование камней или быстрое обезвоживание организма. Для опреснения морской воды на месте и получения обессоленной воды, можно ее заморозить. Температура замерзания соленой воды меньше температуры пресной. Поэтому при охлаждении в соленой воде сначала будут образовываться кристаллы пресного льда, которые можно потом снова растопить и пить. Ледники – яркие примеры больших запасов пресной воды на Планете Земля.

Существуют водоемы с соленой водой, где жизнь не возможна из-за высокого содержания соли – Мертвое море. Плотность соленой воды намного выше плотности обычной, поэтому она выталкивает нас на поверхность и держит, не давая утонуть. Это можно доказать, проведя в домашних условиях простой эксперимент с яйцом в соленой воде, когда оно не утонет, а будет плавать на поверхности.

В данной статье вы сможете ознакомиться с полезностью соленой воды и какие меры предосторожности необходимо соблюдать при ее питье.

Соленая вода – лекарство

Многие считают, что соль – это белая смерть и стараются минимизировать ее употребление в пищу или даже полностью от нее отказаться. Но без нее не возможна жизнь, так как она участвует во многих биохимических реакциях, протекающих в нашем организме.

Полезная соленая вода – это когда вода полностью насыщается солью и теряет способность к ее растворению. Такой напиток очень эффективно пить для того, чтобы нормализовать минеральный баланс в организме, стабилизировать pH и уменьшить хронические воспаления. Свойства соленой воды:

  • прекрасно утоляет жажду, не разбавляя электролиты, которые присутствуют в организме;
  • высокое содержание необходимых элементов и микроэлементов;
  • улучшение пищеварения и усвояемость пищи;
  • успокаивает нервную систему;
  • обладает антибактериальными свойствами, способствуя очищению от тяжелых металлов и различных токсинов;
  • уменьшает проявление аллергических реакций и эффективно борется с ними, благодаря природным антиаллергенным и антигистаминным свойствам;
  • нормализует артериальное давление.

Сколько соли на литр воды

Приготовление этого полезного напитка не займет много времени и сил и абсолютно не затратно. Возьмите 1 чайную ложку соли, желательно крупного помола, и растворите в 1 литре горячей воды. Хорошо размещайте соль, дождавшись ее полного растворения. Попробуйте полученный раствор. Если вам покажется очень концентрированным – можете немного его разбавить. Пить желательно с утра, натощак, в течение недели, затем сделать перерыв на 3-4 недели и повторить курс.

Помните, если у вас есть заболевания почек, пить подсоленную воду нельзя. Выпивать можно не более 2 литров в день.

Поваренная соль и добавки

Поваренную соль использует каждая хозяйка на своей кухне при приготовлении практически любого блюда для улучшения его вкусовых качеств. Она может быть крупного и мелкого помола, обогащена различными элементами (морская, йодированная и др.).

В химической промышленности широко употребляется для получения соды, хлора, соляной кислоты и т.д. Соль используется как противообледенительный реагент, растворяя лед и снег.

В соли часто содержатся такие добавки, как йодиды и карбонаты, иногда фториды для профилактики кариеса и зубных заболеваний.

Морская соль

В состав морской соли помимо хлорида натрия входит йод, калий, магний, кремний, цинк, железо, из-за чего она считается более полезной, чем обычная соль.

  • калий и натрий помогают проникновению питательных веществ в клетки;
  • кальций – повышает свертываемость крови и улучшает работу всей нервной системы;
  • магний приводит в норму обменные процессы в организме;
  • йод оказывает положительное воздействие на щитовидную железу.

Очень популярна для ванн, в качестве ухода за ногтями и волосам, входит в состав скрабов. Рекомендуется умывание соленой морской водой, так при этом улучшается цвет и тон кожи лица, исчезают прыщи и гнойники. При простуде рекомендуют использовать соленую воду от насморка для промывания носа или полоскать рот соленой водой.

Йодированная соль

Используется для кухонного применения и содержит строго определенное количество иод-содержащих солей. Добавлять йодосодержащие добавки стали в связи с тем, что многие продукты не содержат необходимого количества йода, который так важен для нормального функционирования щитовидной железы, органов пищеварения и оказывает влияние на умственную деятельность в целом.

  • очищает организм, проводя его детоксикацию, очищает от шлаков и токсинов, оказывая положительное влияние на все системы органов;
  • соленая вода широко применяется для похудения. Поскольку она выступает в качестве антибиотика для организма, то способствует эффективному очищению кишечника и снижает уровень холестерина. Употребляя соленую воду можно заметить, что чувство насыщения будет приходить быстрее и сохраняться продолжительный период, снижая потребность в еде.
  • снизит уровень усталости;
  • энергия, заключенная в соленой воле, позволяет эффективно бороться со стрессом, приводя в норму эмоциональное состояние и улучшая сон. Это происходит за счет высокого содержания минералов, так необходимых для нервной системы человека;
  • соленая вода улучшит состояние вашей кожи, избавив ее от прыщей и угрей, вернет прежнюю красоту ногтям и волосам. Настоящий минеральный эликсир молодости.

  • соленую воду употребляют при отравлениях, рвоте, кишечных инфекциях, для предотвращения обезвоживания организма за счет способности соли удерживать жидкость в организме человека;
  • при поносе соленая вода позволяет удержать жидкость в стенках кишечника и клетках организма, поможет поддержать водно-солевой баланс и выводит токсины;
  • при простуде, ОРЗ, рините, гриппе, гайморите.

Меры предосторожности

Употребление питьевой воды противопоказано людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистыми проблемами, при повышенном давлении, а также в период беременности и менструации.

Источник: vodavomne.ru